5 Cara Mengobati Sinusitis

Sinusitis adalah gangguuan pada sistem pernapasan berupa peradangan atau pembekakan pada rongga hidung yang mampunyai udara tepat pada belakang tulang wajah, atau yang disebut dengan jajringan sinus.  Kalau kamu mengalami sinusitis dan ingin mengobati sinusitis kamu. Berikut adalah Cara mengobati sinusitisyang bisa kamu terapkan.

1. Uap

Uap dapat mengatasi sinusitis. Carannya adalah kamu cukup K menyiapkan air panas di sebuah bangkuk besar. Lalu dekatkan wajah kamu ke dalam baskom tempat air panas tersebut dan tutup kepala kamu dengan handuk, handuk ini digunakan untuk meminimalisir udara dari luar untuk masuk.

Kemudian hiruplah uap yang keluar dari air panas tersebut. Cara uap ini ini dinilai dapat memberikan sedikit kelegaan untuk jalannya napas kamu. Cara mengatasi sinusitis satu ini memang belum terbukti secara alamiah, tapi cara ini mungkin bisa sedikit membantu.

2. Akupresur

Akupresur adalah salah satu teknik pengobatan tradisional yang berasal dari Tiongkok yang sebenarnya cara ini sudah cukup terkenal sebagai pengobatan alternatif. Cara akupresur ini adalah dengan cara menekan titik-titik tertentu pada tubuh yang memiliki kaitan pada penyakit yang tengah kamu alami, pada kasus ini adalah yang memiliki kaitan dengan penyakit sinuitis.

Akupresur yang dilakukan langsung oleh seorang ahli telah terbukti mampu membantu dalam menurunkan gejala sinusitif secara signifikan.

3. Kompres air hangat

Kamu bisa meringankan gejala sinusitis kamu dengan cara mengompreskan hidung dan area sekitar hidung kamu dengan menggunakan air hangat. Cara mengompresnya adalah dengan menyiapkan air hangat beserta handuk bersih. Lalu, kamu dapat langsung merendam handuk iru ke air hangat yang sudah disiapkan dan langsung mengompresnya ke area hidung kamu.

Supaya bisa menghasilkan rasa yang lebih nyaman untuk gejala sinusitis kamu, kamu bisa bisa mencampurkan air dengan berbagai rempah-rempah, seperti jahe atau kunyit. Cara satu ini dinilai mampu meringankan beberapa gejala sinusitis yang sedang kamu alami.

4. Meminum teh kunyit

Kunyit adalah bumbu dapur yang sering kita temukan di dapur. Kunyit ini mempunyai sifat anti radang yang bisa mengobati infeksi akibat Sinusitis. Dan, dalam kunyit terdapat senyawa kurkumin, senyawa ini dapat membersihkan saluran pernapasan dan menyembuhkan rongga sinus yang terinfeksi.

Terdapat penelitian yang dilakukan oleh University of California menyatakan bahwa kunyit ini memiliki kandungan antibiotik dan antivirus yang baik untuk kesehatan tubuh.

Cara penggunaan kunyit untuk mengatasi sinusitis ini sangat mudah, kamu cukup mencampurkan beberapa kunyit dan jahe lalu seduh bersama teh panas dan meminumnya sewaktu hangat. Sebaiknya kamu meminum ramuan ini beberapa kali dalam sehari, supaya membantu menenangkan saluran hidung kamu yang tersumbat yang disebabkann oleh Sinusitis.

5. Ramuan jahe

Kita semua telah mengetahui kalau jahe dapat dijadikan minuman sehat yang bagus untuk kesehatan. Jahe juga bisa memberikan efek hangat pada tubuh kita. Jajhe juga memiliki manfaat untuk meringankan infeksi Sinusitis, karena jahe ini memiliki kandungan antiradang alami yang dapat mengurangi pembengkakan pada selaput hidung.

Cara jahe mengurangi meringankan infeksi Sinusitis adalah dengan cara menekan produksi lendir dan meringankan pusing pada kepala kamu ketika kamu mengalami gejala sinus. Kamu bisa mencoba olahan dari jahe untuk mengatasi gejala sinusitis kamu, seperti minuman jahe. Jahe dinilai dapat meringankan gejala sinus, karena uap yang dihasilkan dari ramuan jahe mampu meredakan rongga pernapasan dari sumbatan lendir.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *